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Tips para estimular el suministro de leche materna

Si estás teniendo algunos problemas para amamantar a tu bebé porque la leche que estás produciendo no es suficiente, te recomendamos leer estos tips para estimular la producción.

 

  • Amamanta a tu bebé frecuentemente, así estimularás la hormona de la lactancia y no te faltará leche.
  • La posición en que lo amamantas es clave para que tu bebé agarre bien el pecho. Busca que sea cómoda para los dos.
  • Si notas que tu bebé no succiona constantemente durante la hora de lactancia, comprime con tus dedos el seno. Esto permitirá que fluya más leche hacia él.
  • Utilizar extractores de leche aumentará tu producción. Utilízalo entre las sesiones de amamantamiento y guarda la leche que extraigas para dársela por las noches.
  • Evita el uso del chupón, en vez de eso, incentiva a tu bebé a que se consuele con tu seno.
  • Mantente al pendiente, cada vez que tu hijo lacte, de que no se quede dormido. Si lo hace, despiértalo suavemente y motívalo a que siga comiendo para que tus glándulas también se activen.

 

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¿Cómo saber si mi bebé está comiendo lo suficiente?

 

Una señal inequívoca de que tu bebé está bien alimentado es su peso. Cuando un bebé necesita más leche de la que puede obtener de la lactancia materna tiene dificultades para ganar kilos. Si esto ocurre acude con tu pediatra, él te dirá de qué manera puedes complementar su alimentación.

 

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13 marzo 2016
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